Wat Vlaamse experts zeggen over digitaal ontkoppelen en welzijn

Dit onderzoek kijkt naar digitaal ontkoppelen, oftewel minder digitaal zijn om je beter te voelen. Hoewel er veel commerciële producten zijn die helpen bij minder online zijn, blijven duidelijke regels en beleid achter. De onderzoekers spraken met 21 experts over de uitdagingen bij het maken van zulke regels. De experts zien een conflict tussen mensen vrijheid geven en toch regels maken om te helpen. Hierdoor ligt de nadruk vaak op individuele oplossingen, terwijl collectieve aanpakken nodig zijn. Het onderzoek roept op tot betere samenwerking en beleid.

• Balans tussen vrijheid en regels
  De experts benadrukken dat er een conflict is tussen autonomie en regels. Mensen willen vrij keuzes maken over hun digitale gebruik, maar duidelijke regels zijn nodig om balans te vinden in een steeds meer digitale wereld.
• Individuele versus collectieve aanpak
  Hoewel de experts pleiten voor collectieve oplossingen, zoals regels en beleid, vallen ze vaak terug op individuele oplossingen. Dit legt veel verantwoordelijkheid bij mensen zelf, wat niet altijd eerlijk of effectief is.
• Het belang van context
  De behoefte aan regels verschilt per situatie, zoals op school, werk of thuis. Er is geen "one-size-fits-all"-oplossing; beleid moet aangepast worden aan specifieke omstandigheden en behoeften.
• Rol van de overheid en technologiebedrijven
  De experts vinden dat de overheid en grote technologiebedrijven meer verantwoordelijkheid moeten nemen. Dit kan door bijvoorbeeld verslavende ontwerpen van apps aan te pakken of betere wetgeving te maken.
• Onderzoek en samenwerking nodig
  Meer onderzoek is nodig om te begrijpen wat werkt op het gebied van digitaal ontkoppelen. Ook moeten organisaties, overheden en wetenschappers samenwerken om beleid te ontwikkelen dat mensen echt helpt.
• Sociale ongelijkheid
  Niet iedereen heeft dezelfde mogelijkheden om digitaal te ontkoppelen. Kwetsbare groepen hebben vaak meer moeite om balans te vinden, wat vraagt om speciale aandacht in beleid en onderzoek.

Samenvattend toont het onderzoek aan dat effectief beleid voor digitaal welzijn en ontkoppeling meer samenwerking en nuance vereist. Regels moeten mensen helpen zonder hun vrijheid te beperken.